双子弟の血液の状態が落ち着いてきました
本日双子弟の血液の粘度の再計測がありました。
結果としては目標2.0-2.5INR(International Normalized Ratio:国際標準比)のところ
1.9INR まで持っていくことができました。
ですので今の量を1.5mgを続けて、
来週月曜日に再計測ということになりました。
退院時2.0→先週火曜日 5.0→先週木曜日 1.0→ 今回 1.9 と
目まぐるしく値が変わっていますが、
なんとか今の薬の量で落ち着いてほしいものです。
今週はもう外来行かなく良いので家族一同ほっとしています。
最近9ヶ月に入ってつかまり立ちも様になってきたので、
自宅での転倒による外傷や内出血に十分気をつけて、
日々過ごしていきます。
週末は土曜日は皮膚科と家事で1日が終わってしましましたが、
日曜日は精力的に過ごすことができました。
時間 | 内容 | 説明 |
---|---|---|
6:30-8:00 | 家事 | ・乾燥した洗濯片付け ・洗濯 第2弾 ・朝食づくりと双子弟薬 |
8:00-9:00 | 公園(娘・双子兄) | 徒歩5分の公園で遊具遊びとボール遊び(サッカー) ※双子兄はベビーカーで朝寝 (このとき虫に刺されて水ぼうそう疑惑浮上) ※ゲート:ボールを興じるおばさま方がいた |
9:00-9:30 | テレビ | おとうさんといっしょ |
10:00-12:00 | 子育て支援 センター (娘・双子兄弟) |
・娘はお友達とおままごと→お砂場遊び →体操・絵本→いちご狩り ・双子ははいはいコーナーで遊び、泣き ミルク後ねんね→体操の音楽で飛び起きる |
12:00-12:30 | 昼食 | つけ麺・ラーメン ※娘が一玉完食! |
13:00-17:00 | ドライブ | 7月に移転する循環器医療の拠点の周辺を視察 ・双子弟の冠動脈瘤のことを考えると安心 ・新しく整備されていて町並みきれい ・道も広く歩道あり安心 ・子どもを遊ばせる場所もある ・私の職場からも近い ・問題は保育園やアパート空いてるか? ・家賃など高騰しないか? ☆妻も気に入り来年目処に移住を計画する! |
17:30-18:15 | 夕食作り | ・味付け焼き肉を焼くだけとキムチ+残り物 (手抜き料理) ※この間妻がお風呂を全員入れた!Good job! |
18:15-19:00 | 夕食 | ・4歳の娘がカルビを食べた ※トントロは食べれなかった ※双子は離乳食(キューピー) |
19:00-19:30 | 家事 | 夕食後片付けなど |
19:30-20:00 | 風呂 | 久々に一人でゆっくり入れた! |
20:00-21:00 | 遊ぶ | 娘とおままごととパズル |
21:00 | 就寝 | みんなでおやすみ! |
私は自分のリズムの問題か、
土曜日はなかなかバリバリ動くのは難しいです。
※1月に転職してから大分ましになりましたが・・・
ですが日曜日はあれこれ考えずアクティブに過ごしたほうが、
月曜日に切り替えれて仕事モードにONできることが最近わかりました。
これからも土曜日は無理せず回復、日曜はアクティブレストを
心がけて家族みんな楽しく満足できる週末を過ごしていきたいです。
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